Catch It — спільний проект Ліверпульського та Манчестерського університетів, який допомагає користувачам краще розуміти свій настрій за допомогою поточного щоденника.
Додаток було розроблено, щоб проілюструвати деякі з ключових принципів психологічних підходів до психічного здоров’я та благополуччя, зокрема когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).
Він не призначений для заміни професійної психіатричної допомоги, терапії чи консультацій. Якщо вас турбують будь-які аспекти вашого психічного здоров'я, вам слід звернутися до професіонала.
Шрифт надано Glyphicons https://www.glyphicons.com